Poradnik
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(117)
Forma i typ
Książki
(114)
Poradniki i przewodniki
(97)
Proza
(16)
Publikacje dydaktyczne
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Pokaż więcej ...
Druki ulotne
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Poezja
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
nieokreślona
(92)
dostępne
(18)
wypożyczone
(7)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
(65)
Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
(52)
Autor
Zarawska Patrycja (1970- )
(5)
Fabicka Patrycja
(4)
Gurynowicz Kamila
(4)
Tchórzewska Karolina
(4)
Dąbrowski Grzegorz (tłumacz)
(3)
Pokaż więcej ...
Paruit Marie
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Zabrzewska Adrianna (1989- )
(3)
Charęzińska Aleksandra
(2)
Dąbrowski Grzegorz
(2)
Gottfried Sara
(2)
Gurynowicz Kamila. Hela sama
(2)
Jesionowski Michał (1986- )
(2)
Kielan Dominika
(2)
Kordyl Marta
(2)
Myles Darcy
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Stanley Juliet
(2)
Szostak Karolina
(2)
Tudruj-Wrożyna Karolina
(2)
Turner Jake
(2)
Westwood Ben
(2)
Zacharzewski Michał
(2)
Zięba Jerzy
(2)
Abemonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Abramczyk Beata
(1)
Abémonti-Świrniak Agnieszka. Tłumaczenie
(1)
Ancelin Schützenberger Anne (1919- )
(1)
Andruszko Robert
(1)
Ałtunin Magdalena (grafik)
(1)
Banks Ian (1950- )
(1)
Bauer Wilhelm
(1)
Benito Cristina
(1)
Bień-Königsman Monika (1973- )
(1)
Binder Egon
(1)
Bingham Tom
(1)
Bredesen Dale E
(1)
Brett Doris (1950- )
(1)
Budzich Małgorzata
(1)
Błędzka Joanna
(1)
Chatizow Joanna (1964- )
(1)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(1)
Cohen Suzy
(1)
Crahay Anne (1973- )
(1)
Dajka Krystyna
(1)
Dam Julie
(1)
Dankiewicz Hanna
(1)
Decis Anne
(1)
Diaz Joanne Ruelos
(1)
Dolto Catherine
(1)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Autor
(1)
Draws Annelies
(1)
Drewek-Wojtasik Katarzyna
(1)
Dumińska Katarzyna
(1)
Dziubińska Joanna
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Elsmore Warren
(1)
Faure-Poirée Colline
(1)
Faure-Poirée Colline. Współautor
(1)
Fowler Alys
(1)
Frankowski Paweł
(1)
Gabán Jesús (1957- )
(1)
Garliński Wiktor
(1)
Giemza Aleksandra
(1)
Giers Magdalena
(1)
Golemiec Żaneta
(1)
Grabowski Adam
(1)
Grandin Temple (1947- )
(1)
Green Fern
(1)
Griffiths Heidi
(1)
Gross Weronika
(1)
Grądziel Elka
(1)
Górnikowska Małgorzata
(1)
Harrison Imogen
(1)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(1)
Hałabiś-Kalinowska Magdalena
(1)
Hellich Malwina
(1)
Hołderna-Kędzia Elżbieta
(1)
Högström Justyna
(1)
Ibarrola Begona
(1)
Ibarrola Begona (1954- )
(1)
Ihnatowicz Paulina
(1)
Irzykowski Jarosław
(1)
Jamrozik Katarzyna
(1)
Janiszewska Agnieszka
(1)
Jednoróg Justyna
(1)
Karaszewska Justyna (1988- )
(1)
Kawczyńska Marta
(1)
Kington Emily
(1)
Klimek-Michno Katarzyna
(1)
Knakkergaard Anna
(1)
Knightsmith Pooky
(1)
Koch Marianne (1931- )
(1)
Kopp Pius
(1)
Kopyt Tosia
(1)
Kulejewska Ewa (1947- )
(1)
Kądziela Aleksander
(1)
Kędzia Bogdan (1939- )
(1)
Laskowska Alicja (anglistka)
(1)
Lichtański Michał
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(73)
2010 - 2019
(40)
2000 - 2009
(3)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(109)
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(117)
Język
polski
(116)
Odbiorca
Dzieci
(41)
6-8 lat
(25)
0-5 lat
(23)
Rodzice
(21)
9-13 lat
(16)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(11)
14-17 lat
(6)
Nauczyciele
(3)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(2)
Chorzy
(1)
Chłopcy
(1)
Logopedzi
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Osoby w wieku średnim
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Pedagodzy specjalni
(1)
Przedszkola
(1)
Psycholodzy
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(16)
Literatura angielska
(4)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura belgijska
(1)
Literatura czeska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura duńska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Dzieci
(11)
Relacje międzyludzkie
(9)
Uczucia
(6)
Minecraft
(5)
Nastolatki
(5)
Pokaż więcej ...
Zdrowy styl życia
(5)
Dojrzewanie
(4)
Emocje podstawowe
(4)
Leczenie
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Choroby ludzi
(3)
Dieta oczyszczająca
(3)
Dojrzałość emocjonalna
(3)
Dziewczęta
(3)
Gry komputerowe
(3)
Higiena
(3)
Leczenie dietą
(3)
Lęk
(3)
Meble
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Renowacja mebli
(3)
Samorealizacja
(3)
Savoir-vivre
(3)
Stres
(3)
Tapicerstwo
(3)
Tarczyca
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Autyzm
(2)
Bezpieczeństwo osobiste
(2)
Boże Narodzenie
(2)
Budownictwo
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Diagnostyka techniczna
(2)
Dieta niskowęglowodanowa
(2)
Dieta owocowo-warzywna
(2)
Dietetyka
(2)
Dziecko autystyczne
(2)
Fizjologia człowieka
(2)
Gniew
(2)
Insulinooporność
(2)
Joga
(2)
Kobieta
(2)
Konserwacja (technika)
(2)
Młodzież
(2)
Obsługa i eksploatacja
(2)
Odchudzanie
(2)
Odporność
(2)
Podróże
(2)
Prepersi
(2)
Projektowanie wnętrz
(2)
Radość
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Roboty ręczne
(2)
Rodzina
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samochody osobowe
(2)
Samodzielność
(2)
Szczęście
(2)
Sztuka przetrwania
(2)
Szydełkowanie
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Układ odpornościowy
(2)
Zainteresowania
(2)
Zdobnictwo
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Abramczyk, Beata
(1)
Adwent
(1)
Agresja rosyjska na Ukrainę (2022)
(1)
Agresywność
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Amigurumi
(1)
Analiza lekarska
(1)
Apiterapia
(1)
Aplikacja mobilna
(1)
Bajkoterapia
(1)
Bariery komunikacyjne
(1)
Behawioryzm
(1)
Biblioterapia
(1)
Chirurgia plastyczna
(1)
Choinka
(1)
Cholesterol
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Choroby
(1)
Choroby przewlekłe
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Chłopcy
(1)
Chłód
(1)
Ciało
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Ciepłota ciała
(1)
Ciąża
(1)
Cukrzycy
(1)
Czytanie na głos
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1801-1900
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Wielkopolska
(1)
Gatunek
Powieść
(1362)
Opowiadania i nowele
(1190)
Powieść obyczajowa
(1118)
Broszura
(578)
Powieść polska
(476)
Poradnik
(117)
Pokaż więcej ...
Kryminał
(449)
Thriller
(317)
Publikacja bogato ilustrowana
(306)
Wiersze
(269)
Opracowanie
(243)
Romans
(237)
Książka obrazkowa
(229)
Powieść amerykańska
(221)
Książka zabawka
(194)
Książki dla małych dzieci
(191)
Powieść historyczna
(181)
Saga rodzinna
(166)
Fantasy
(152)
Powieść przygodowa
(144)
Fantastyka
(114)
Książka-zabawka
(94)
Powieść psychologiczna
(94)
Opowiadanie dziecięce polskie
(93)
Publikacje dla dzieci
(84)
Sensacja
(82)
Biografia
(79)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(77)
Pamiętniki i wspomnienia
(73)
Bajki i baśnie
(69)
Antologia
(66)
Reportaż
(65)
Powieść młodzieżowa polska
(64)
Powieść angielska
(61)
Rymowanki
(59)
Lektura z opracowaniem
(56)
Poezja dziecięca polska
(52)
Powieść biograficzna
(50)
Opowiadania i nowele przygodowe
(49)
Wydawnictwa dla dzieci
(49)
Powieść erotyczna
(48)
Powieść młodzieżowa angielska
(46)
Opowiadanie polskie
(44)
Komiks
(40)
Literatura dla dzieci
(39)
Powieść szwedzka
(39)
Opowiadanie dziecięce
(36)
Literatura dziecięca polska
(35)
Publicystyka
(35)
Wydawnictwa popularne
(34)
Pamiętniki polskie
(32)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(31)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(28)
Powieść kryminalna
(27)
Literatura polska
(26)
Biografie
(25)
Powieść dziecięca polska
(25)
Powieść niemiecka
(24)
Książka obrazkowa (picturebook)
(23)
Materiały pomocnicze
(23)
Opowiadania i nowele biograficzne
(22)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(22)
Adaptacja literacka
(21)
Horror
(21)
Powieść młodzieżowa australijska
(21)
Książka dla małych dzieci
(20)
Romans historyczny
(20)
Literatura amerykańska
(19)
Przepisy kulinarne
(19)
Antologie
(17)
Relacja z podróży
(17)
Poradniki
(16)
Legendy i podania
(15)
Publicystyka polska
(15)
Książka interaktywna
(14)
Literatura podróżnicza polska
(14)
Powieść kanadyjska
(14)
Science fiction
(14)
Powieść francuska
(13)
Przewodnik turystyczny
(13)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(13)
Wywiad dziennikarski
(13)
Powieść fantastyczna
(12)
Powieść obyczajowa polska
(12)
Powieść włoska
(12)
Książki zabawki
(11)
Literatura angielska
(11)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(11)
Gry i zabawy umysłowe
(10)
Książka kucharska
(10)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(10)
Literatura młodzieżowa polska
(10)
Reportaż fabularny
(10)
Komiksy
(9)
Pamiętniki amerykańskie
(9)
Powieść dziecięca amerykańska
(9)
Ćwiczenia i zadania
(9)
Dramat (gatunek literacki)
(8)
Felieton
(8)
Książka do wypełniania
(8)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(32)
Hobby i czas wolny
(21)
Rozwój osobisty
(13)
Edukacja i pedagogika
(11)
Psychologia
(10)
Pokaż więcej ...
Kulinaria
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Dom i ogród
(5)
Religia i duchowość
(3)
Rolnictwo i leśnictwo
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(2)
Biologia
(2)
Inżynieria i technika
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(2)
Podróże i turystyka
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Dzieci
(1)
Historia
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Poradnik
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Regulacja emocji
(1)
Socjologia i społeczeµstwo
(1)
Stres
(1)
Uczucia
(1)
Pokaż mniej ...
117 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Hashimoto : droga do uzdrowienia siebie / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 212, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Abramczyk Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Abramczyk, Beata Choroba Hashimoto Leczenie dietą Tarczyca Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobre wychowanie / [opracowanie graficzne Magdalena Ałtunin]. - Poznań : Wydawnictwo Ibis, 2010. - 56 stron : ilustracje kolorowe ; 34 cm.
Autor
Ałtunin Magdalena (grafik)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Savoir-vivre
Gatunek
Publikacje dla dzieci Poradnik Wiersze
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Zabawne i pouczające wierszyki opatrzone zostały mądrymi radami, dzięki którym każde dziecko będzie potrafiło ocenić, czy w danej sytuacji postępuje właściwie. Całość wzbogacają dowcipne, duże, kolorowe ilustracje.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Brak informacji o dostępności: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychogenealogia w praktyce / Anne Ancelin Schützenberger ; przekład Blanka Łyszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Virgo, 2017. - 264, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Zrozumieć Świat na Nowo)
Autor
Ancelin Schützenberger Anne (1919- ). Łyszkowska Blanka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Przekaz międzypokoleniowy Psychoanaliza Psychologia Rodzina Trauma
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Dziedziczymy po przodkach nie tylko geny ale też podejście do życia, zawód czy nawyki żywieniowe. Wszystko to stanowi przekaz intergeneracyjny i zazwyczaj jest jawne i oczywiste. Ta książka mówi o czymś więcej - o przekazie transgeneracyjnym, czyli o nieświadomym dziedziczeniu tego, co jest w rodzinie trzymane w tajemnicy, ukryte, niewypowiedziane, a często ujawnia się u potomków w postaci powtarzających się w każdym pokoleniu chorób, nagłych lub przedwczesnych śmierci i tragicznych wypadków.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie mężczyzny : poradnik / Ian Banks ; tłumaczenie Jerzy Malinowski. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Alma-Press, copyright 2012. - 192 strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 28 cm.
Autor
Banks Ian (1950- ). Malinowski Jerzy Jarosław.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mężczyzna Higiena Choroby
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kurnik przydomowy / Wilhelm Bauer ; tłumaczenie z języka niemieckiego Ewa Rachańska. - Warszawa : Multico Oficyna Wydawnicza, 2019. - 111 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 21 cm.
(Nasze Zwierzęta)
Autor
Bauer Wilhelm Rachańska Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Kurnik
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rolnictwo i leśnictwo
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 636/639 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Money mindfulness : jak zarabiać, wydawać i oszczędzać? / Cristina Benito ; przełożyła Joanna Ostrowska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 262, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Benito Cristina. Ostrowska Joanna (1984- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Finanse osobiste Inwestycje Mindfulness Oszczędności
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 33 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aranżacje wnętrz : jak urządzić własne mieszkanie / Monika Bień-Königsman. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2020. - 316, [4] strony : fotografie ; 31 cm.
(Wademekum)
Autor
Bień-Königsman Monika (1973- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mieszkania Projektowanie wnętrz Wyposażenie mieszkań
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród
Urządzanie własnego wnętrza to fascynująca przygoda. Jednak kiedy robimy to po raz pierwszy w życiu, możemy mieć sporo dylematów. Niezależnie od tego, czy planujemy gruntowny remont, czy czekamy na odbiór mieszkania, by urządzić je od podstaw, czy mamy ochotę na metamorfozę salonu lub sypialni – w każdym z tych przypadków wiedza na temat procesu projektowania jest bardzo przydatna. Zawarte w książce informacje zapoznają z obecnie obowiązującymi trendami i pomagają zaprojektować najlepszą dla nas przestrzeń, w której będziemy się czuć komfortowo. Dzięki niej poznamy swój własny styl i z łatwością urządzimy nawet najbardziej wymagające wnętrze. [wydawca]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 73/76 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wędzenie mięsa, kiełbas i ryb / Egon Binder ; tłumaczenie z języka niemieckiego Adam Grabowski. - Warszawa : Mulitico Oficyna Wydawnicza, copyright 2018. - 117 stron : ilustracje kolorowe ; 18 cm.
Autor
Binder Egon Grabowski Adam.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Wędzenie
Gatunek
Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
#Nastolatka : pytania i odpowiedzi / Joanna Błędzka, Marta Kawczyńska ; ilustracje Katarzyna Olbromska. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2021. - 223, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Błędzka Joanna Kawczyńska Marta Olbromska Katarzyna (1990- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat
Temat
Dojrzewanie Nastolatki Relacje międzyludzkie Zainteresowania
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
(Prawie) wszystko co chciałybyście wiedzieć o dorastaniu, ale wstydzicie się zapytać: Po sukcesie wciąż pozostającej bestsellerem #Nastolatki nadszedł czas na uzupełnienie wiedzy naszych czytelniczek o najczęściej zadawane przez nie pytania. Taka forma poradnika: Q&A (pytania i odpowiedzi) ułatwi odszukanie odpowiedzi na konkretne pytania dojrzewających czytelniczek. Atrakcyjna i sprawdzona forma graficzna, z licznymi ramkami i rysunkami, spodoba się współczesnym nastolatkom. O co pytają nastolatki? O miesiączkę, piersi, dobór stanika, wahania nastroju, kompleksy, poczucie własnej wartości, nieustanne porównywanie się z innymi, ale również o pojawiające się znikąd lęk, czy złość. Dzięki tej książce dziewczyny zrozumieją zmiany zachodzące w ich organizmie. Zrozumieją też i zaakceptują siebie w obliczu zachodzącej w ich organizmie przemiany z dziewczynki w kobietę.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Brak informacji o dostępności: sygn. 1(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wygraj z Alzheimerem : pierwszy skuteczny program w profilaktyce i leczeniu zaburzeń funkcji poznawczych / Dale E. Bredesen ; przekład Katarzyna Babicz. - Łódź : Galaktyka, 2018. - 316, [1] s. : il. ; 23 cm.
Autor
Bredesen Dale E.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Choroba Alzheimera Analiza lekarska Diagnostyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
"Wygraj z Alzheimerem..." to mistrzowsko napisany, rzetelny, a przede wszystkim niosący nadzieję przewodnik dla pacjentów, przedstawiający skuteczne rozwiązania w profilaktyce i leczeniu choroby Alzheimera, także u osób obciążonych genetycznie. Dale E. Bredesen przedstawia eksperymentalny program ReCODE i udowadnia, że chorobie Alzheimera i postępującemu otępieniu da się nie tylko zapobiec, ale również, w wielu przypadkach, cofnąć proces degeneracyjny. Szczegółowo wyjaśnia wszystkie mechanizmy choroby i proponuje nowy plan leczenia. Pokazuje, że wbrew obiegowej opinii, choroba Alzheimera nie jest jednym schorzeniem, a zespołem kilku. Za każdym z nich stoi inny mechanizm, który objawia się w różny sposób i w różnym wieku, prowadząc do zanikania pewnych obszarów mózgu. Kluczem do poprawy stanu zdrowia jest według Bredesena przywrócenie równowagi w organizmie poprzez zmianę stylu życia. Z lektury książki dowiesz się, jak poprawić zdrowie mózgu oraz sprawność umysłową, będziesz także wiedział, jakie produkty spożywcze i nawyki żywieniowe mogą przyczyniać się do rozwoju objawów alzheimera. Zobaczysz na rycinach jak wygląda mózg osoby dotkniętej chorobą. Poznasz także tajemniczy gen ApoE4 oraz 36 czynników, które wpływają na postęp choroby. Według wielu pacjentów eksperymentalny program Bredesena dosłownie odwrócił u nich bieg choroby i pozwolił im na normalne życie!
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki, które leczą. Cz. 2 / Doris Brett ; przekład Hanna Dankiewicz. - Wydydanie drugie w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o., 2004. - 218, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Brett Doris (1950- ). Dankiewicz Hanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Nauczyciele
Temat
Biblioterapia Dzieci Wychowanie w rodzinie Metody aktywizujące (pedagogika)
Gatunek
Wydawnictwa popularne Opowiadania i nowele Poradnik
Książka "Bajki, które leczą. Część 2" jest skierowana do rodziców, którzy chcą pomóc swoim dzieciom w rozwiązywaniu nurtujących ich problemów. Doris Brett przedstawia w niej opowiadania, które rodzice mogą opowiadać (lub czytać) swoim pociechom. Historie dotycza jedenastu zagadnień, między innymi stosunków pomiędezy rodzeństwem, rozwodu, nowej rodziny, nieśmiałości i popędliwości. Autorka tworzy bajki, które same w sobie tworzą prostą, skuteczna, a co najważniejsze, domową technikę terapii dzieci [...]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Meble od nowa : domowe renowacje / Małgorzata Budzich. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2019. - 364, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Budzich Małgorzata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Renowacja mebli Meble Tapicerstwo Stolarstwo Zdobnictwo
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Hobby i czas wolny
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 689 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sensoryczne niemowlę / Aleksandra Charęzińska, Joanna Szulc. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2019. - 270, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Charęzińska Aleksandra. Szulc Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Integracja percepcyjno-motoryczna Niemowlę Noworodek Rozwój psychofizyczny dziecka Terapia zabawą Zmysły
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Pierwsza książka o integracji sensorycznej skierowana do rodziców malutkich dzieci. Autorki przybliżają ten fascynujący i złożony temat, pomagając wnieść do codzienności sporo elementów zabawy. Poczujesz radość rodzicielstwa wszystkimi zmysłami! To książka dla rodziców, którzy: chcą zadbać o harmonijny rozwój swojego dziecka, próbują poradzić sobie z trudnościami w zachowaniu niemowlęcia, pragną zapobiec przyszłym problemom z funkcjonowaniem dziecka, Zaburzenia integracji sensorycznej u dziecka są zmartwieniem wielu rodziców. Mózg niemowlęcia nie zawsze jest w stanie prawidłowo przetworzyć docierające do niego bodźce, co może stać się przyczyną trudności w codziennym funkcjonowaniu, zarówno na etapie wczesnego dzieciństwa, jak i później. Autorki wyjaśniają, czym jest regulacja/samoregulacja i integracja sensoryczna. Opowiadają o tym, jak rozwija się i kształtuje u najmłodszych dzieci: od urodzenia do wieku 18 miesięcy. To rzetelna porcja wiedzy i propozycje wspierających zabaw, które pomagają odnaleźć się w świecie pełnym bodźców.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wierszyki masażyki i inne zabawy sensoryczne / Aleksandra Charęzińska, Olga Majewska ; ilustrowała Anna Nowocińska-Kwiatkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2022. - 79, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Charęzińska Aleksandra Majewska Olga Nowocińska-Kwiatkowska Anna
Forma i typ
Książki Poezja Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Integracja sensoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka
Gatunek
Poradnik Wiersze
Wspieraj rozwój dziecka poprzez zabawę! Zabawna i rymowana książka wypełniona pięknymi ilustracjami dostosowanymi do najmłodszego odbiorcy. Każda strona zawiera tematyczne wierszyki, które stanowią formę ćwiczeń opartych na zmyśle dotyku. Prosta i rytmiczna rymowanka urozmaicona delikatnym masażem dziecka pomoże pogłębić więź rodzica z maluchem.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja i samobójstwa dzieci i młodzieży : żyć, nie umierać - poradnik dla rodziców i nauczycieli / Joanna Chatizow. - Warszawa : Difin, 2018. - 182, [2] strony : tabele ; 24 cm.
(Engram)
Autor
Chatizow Joanna (1964- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice. Nauczyciele.
Temat
Depresja psychiczna Samobójstwo. Dzieci Młodzież Zdrowie psychiczne Profilaktyka zdrowotna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej konsekwencją tego, że było się silnym zbyt długo. Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest depresja dla młodego człowieka, co się z nim wtedy dzieje, jakie myśli i uczucia nim targają. Młodzież opowiada o tym własnymi słowami, które bardziej przekonują niż jakikolwiek akademicki opis. Warto również dowiedzieć się, co w takich sytuacjach radzą specjaliści, na czym polega ich pomoc i jakie mogą być konsekwencje, kiedy taka pomoc jest dla dziecka niedostępna.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tarczyca : diagnoza i leczenie / Suzy Cohen ; przekład: Katarzyna Przybyś-Preiskorn. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, copyright 2018. - 351, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Cohen Suzy. Przybyś-Preiskorn Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Tarczyca
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
To smutne, że dzisiejsze testy na chorobę tarczycy są niedokładne i lekarze nie słuchają cię, gdy mówisz: "Czuję się źle i to nie jest stres". Przewlekłe zmęczenie, zaparcia, zimne dłonie i stopy, mgła mózgu, wypadanie włosów, nadmierna waga, depresja i lęk - jesteś jednym z wielu milionów, którzy wpadli w tryby standardowego systemu opieki medycznej? Czy powiedziano ci, że jesteś przygnębiony lub zestresowany, ale tak naprawdę nie jesteś? To niesprawiedliwe, że możesz powiedzieć swojemu lekarzowi o klasycznych objawach niedoczynności tarczycy, a on tego nie stwierdzi, ponieważ konwencjonalne testy nie dowodzą, jak się czujesz! Czy wiesz, że niektóre popularne leki na tarczycę są całkowicie bezużyteczne.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój spokój / Anne Crahay ; przełożyła z francuskiego Katarzyna Skalska ; [illustrations © Anne Crahay]. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Zakamarki, 2021. - [44] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Crahay Anne (1973- ) Skalska Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura belgijska
Temat
Dzieci Kinezjologia edukacyjna Techniki relaksacyjne
Gatunek
Broszura Opowiadania i nowele Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty
Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku odprężyć się i dobrze poczuć tu i teraz oraz w dłuższej perspektywie. Opis każdej relaksacji zawiera: • część informacyjną dla rodzica, czyli wyjaśnienie celu i przebiegu relaksacji oraz opis ruchu, jaki ma wykonywać dziecko • część praktyczną do pracy z dzieckiem, czyli tekst z ilustracjami do wspólnego czytania, oglądania i praktykowania. Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu zrelaksować się w ciągu dnia, pogłębić wewnętrzne zaufanie, rozluźnić napięcia w ciele, pobudzić energię i zachować równowagę. Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to wspaniała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona zarówno na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, że będzie procentować przez całe życie! Anne Crahay inspiruje się stworzoną w latach 80. XX wieku metodą edukacyjną Brain Gym®, która łączy procesy myślowe (brain) z ciałem (gym) i bazuje na przyjemności uczenia się w ruchu. Książka powstała we współpracy z Marie-Anne Saive, specjalistką kinezjologii edukacyjnej i metody Brain Gym®.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Brak informacji o dostępności: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej : jak skutecznie oczyścić ciało i ducha : praktyczne porady, duchowe rozważania i program diety na 14 dni / Krystyna Dajka, Łukasz Piórkowski ; wstęp Ewa Dąbrowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2017. - 175 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Dajka Krystyna. Piórkowski Łukasz. Dąbrowska Ewa (nauki medyczne).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Post Daniela
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce! Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (...). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn 1,12-15). Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. Post Daniela, dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób. W książce znajdziesz: 14-dniowy program oparty na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, opisany krok po kroku, przepisy na każdy dzień kuracji, wszystkie niezbędne informacje potrzebne do podjęcia postu Daniela (jak się przygotować, kiedy podjąć post, co robić po zakończeniu kuracji), duchowe rozważania ks. Łukasza Piórkowskiego, które pomogą Ci uczynić z postu czas prawdziwej, duchowej odnowy.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mistrz budownicta : smoki / smoki zbudowali Ben Westwood, Darcy Myles, Jamie Harvey,Jake Turner ; tłumaczenie Grzegorz Dąbrowski. - Warszawa : Wilga, 2020. - 80 strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
(Minecraft)
Autor
Dąbrowski Grzegorz. Westwood Ben. Myles Darcy.
Temat
Minecraft
Gatunek
Poradnik Gry komputerowe
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Minecraft : mistrz budownictwa : minigierki / [tłumaczenie Grzegorz Dąbrowski ; redakcja Patrycja Zarawska]. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga, 2022 - 79 [1] strona : ilustracje ; 28 cm
Autor
Dąbrowski Grzegorz (tłumacz) Zarawska Patrycja (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Budownictwo Gry komputerowe Minecraft
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
Zostań mistrzem budownictwa z tym niesamowitym przewodnikiem! Stwórz 15 niesamowitych arcydzieł! Rzeczy do zbudowania w książce: lotniskowiec, placówka polarna, kolejka górska, domek na drzewie, igloo, samolot, gospodarstwo rolne, lodowy hotel, zjeżdżalnia wodna, podwodna baza, wieżowiec, podniebna twierdza, grzybownica. W środku czekają wskazówki, które pomogą ci poprawić umiejętności budowlane. Ten naprawdę interaktywny przewodnik zainspiruje każdego fana Minecraftu do użycia wyobraźni!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 7(02.053.2) (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej