SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Miejskiej Górce

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia dla początkujących / tekst Lara Bryan, Rose Hall, Eddie Reynolds ; ilustracje Tim Bradford ; projekt Freya Harrison ; [tłumaczenie Paulina Kielan]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2022. - 127, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Bryan Lara Hall Rose Reynolds Eddie Bradford Tim Harrison Freya Kielan Paulina

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Decyzje Eksperymenty Mózg Myślenie Rozwój psychiczny Różnice indywidualne Umysł Wpływ społeczny Zdrowie psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Oto książka, która w prosty i fascynujący sposób objaśnia podstawy psychologii. Dla wszystkich chcących wiedzieć, jakie mechanizmy nami kierują. Dla każdego, kto szuka odpowiedzi na pytania: dlaczego się różnimy, czym jest pamięć, jak powstają wspomnienia, i wiele, wiele innych. Książka pełna ciekawych eksperymentów wyjaśniających tajniki ludzkich wyborów. Po jej przeczytaniu inaczej spojrzysz na otaczający świat i siebie – niezależnie od tego, czy masz 10, czy 100 lat. To lektura absolutnie dla każdego!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Brak informacji o dostępności: sygn. 1(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja i samobójstwa dzieci i młodzieży : żyć, nie umierać - poradnik dla rodziców i nauczycieli / Joanna Chatizow. - Warszawa : Difin, 2018. - 182, [2] strony : tabele ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Chatizow Joanna (1964- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice. Nauczyciele.

Temat

Depresja psychiczna Samobójstwo. Dzieci Młodzież Zdrowie psychiczne Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej konsekwencją tego, że było się silnym zbyt długo. Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest depresja dla młodego człowieka, co się z nim wtedy dzieje, jakie myśli i uczucia nim targają. Młodzież opowiada o tym własnymi słowami, które bardziej przekonują niż jakikolwiek akademicki opis. Warto również dowiedzieć się, co w takich sytuacjach radzą specjaliści, na czym polega ich pomoc i jakie mogą być konsekwencje, kiedy taka pomoc jest dla dziecka niedostępna.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Była sobie odporność : jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować / Jenna Macciochi ; [tłumaczenie Monika Skowron]. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2020. - 364, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Macciochi Jenna.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odporność organizmu Układ odpornościowy Wysiłek fizyczny Zdrowe odżywianie Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Przełomowy poradnik o odporności Często łapiesz infekcje i przeziębienia? Alergie skutecznie uprzykrzają ci życie? Bliska osoba walczy z chorobami autoimmunologicznymi? A przecież są szczęściarze, którzy nigdy nie chorują. Jaki jest ich sekret? Układ odpornościowy wymaga delikatnej równowagi i odpowiedniego traktowania. Dr Jenna Macciochi, immunolożka z ponad 20-letnim doświadczeniem, wyjaśnia, jak naprawdę działa ten skomplikowany mechanizm, pokazuje sposoby na wspieranie jego pracy, a przy okazji obala wiele szkodliwych, pseudonaukowych mitów. • Dlaczego „zwiększanie” odporności suplementami to nie najlepszy pomysł? • Jak chronić się przed wirusami? • Czy szczepionki działają? • Co mają ze sobą wspólnego zdrowie psychiczne i infekcje? Precyzyjne, eksperckie porady, wiedza naukowa i jej praktyczne zastosowanie sprawiają, że Była sobie odporność to jeden z najpotrzebniejszych poradników medycznych. Dowiedz się, jak dbać o swoją odporność, pokonaj choroby i ciesz się zdrowym życiem! Dr Jenna Macciochi – autorytet w dziedzinie badań nad układem odpornościowym, immunolożka z ponad 20-letnim doświadczeniem praktycznym oraz naukowym. Bada wpływ stylu życia na nasz układ odpornościowy, ogólne zdrowie oraz podatność na zachorowanie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Body positive : superprzewodnik po ciałopozytywności / Nicola Morgan ; przełożyły Alicja Laskowska, Patrycja Zarawska. - Wydanie I. - Warszawa : YA!, 2022. - 301, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Morgan Nicola Laskowska Alicja (anglistka) Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Temat

Dojrzewanie Higiena Obraz własnego ciała Samoakceptacja Seksualność Tożsamość płciowa Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Twoje ciało należy tylko i wyłącznie do ciebie. Możesz dzięki niemu wyraźić swoją osobowość, eksperymentować z eksponowaniem tego, co ci się w sobie najbardziej podoba, i zakrywaniem tego, z czym czujesz się najmniej komfortowo. Moż być twoim płótnem i tablicą prezentacyjną, które odzwierciedlą twój gust i twoją osobowość. Traktuj je dobrze i daj mu szansę odwdzięczyć się za szacunek, jakim je darzysz. To twoje wspaniałe ciało - pozwól mu zabłysnąć.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Brak informacji o dostępności: sygn. 1(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Do ostatniego słowa / Tamara Ireland Stone ; przełożył Łukasz Praski. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2024. - 375, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Stone Tamara Ireland Praski Łukasz

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Grupy rówieśnicze Nastolatki Poezja Tajne organizacje Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Powieść

Jedna z najsmutniejszych książek, jakie kiedykolwiek przeczytasz… Samantha McAllister jest popularną dziewczyną, typową it girl, ma jednak sekret, który może sprawić, że straci wszystko, na co pracowała – OCD, czyli zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Z powodu natrętnych myśli każdy jej dzień to wyzwanie – tym większe, że funkcjonuje w grupie, w której coś tak niewiele znaczącego jak nieodpowiedni strój może doprowadzić do odrzucenia przez toksyczny krąg przyjaciółek. Pewnego dnia Sam spotyka Caroline, ekscentryczkę i outsiderkę. Dziewczyna zabiera ją do Zakątka Poetów, tajnego klubu założonego przez wykluczonych przez szkolną społeczność nastolatków, których łączy miłość do poezji. Podczas spotkań z nowymi znajomymi Samanta może odpocząć od nieustannych wymagań wobec siebie i wysokich standardów, zaczyna czuć, że wreszcie znalazła swoje miejsce. Wszystko wydaje się iść po jej myśli, aż w trakcie pewnej rozmowy jej świat wywraca się do góry nogami. Tamara Ireland Stone przed rozpoczęciem kariery pisarskiej prawie dwie dekady pracowała w przemyśle technologicznym, gdzie wspierała od strony marketingowej małe start-upy i wielkie przedsiębiorstwa produkujące oprogramowanie. Definiuje się jako dumny nerd, kolekcjonerka winyli i miłośniczka kina. Kiedy nie pisze, uwielbia jeździć na nartach, słuchać muzyki na żywo i spędzać czas z bliskimi. Mieszka wraz z rodziną w San Francisco Bay Area. „Do ostatniego słowa” to jej najbardziej znana książka, zachwyciła do tej pory miliony czytelników.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/IV (1 egz.)